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Workshops di Rilascio Emozionale

 

Prossimo workshop: “Esercitarsi ad Accettare se’ stessi”, 12 ottobre 2019!

Qual è il tema principale dei workshop di Rilascio Emozionale?

I workshop di rilascio emozionale sono una esperienza trasformativa durante la quale hai l’opportunità di esplorare il tuo mondo interiore, esprimere le tue emozioni e creare una relazione amorevole con te stesso e gli altri. Sarai supportato per trovare la “luce” alla fine del tuo “tunnel emotivo” e per fare piccoli o grandi passi fuori dalla tua zona di paura. L’obiettivo è di aiutarti ad aprirti e sentirti più libero e felice con te stesso e con gli altri.

A proposito del prossimo gruppo 

L’accettazione di sé è il fondamento della felicità. Ci sono così tanti modi in cui ci incolpiamo, vergognamo o persino odiamo che possiamo perdere completamente la cognizione di come possiamo amare di nuovo noi stessi. Quando ci apriamo a ciò che abbiamo negato o rifiutato in noi stessi, notiamo immediatamente un cambiamento interno. Questa è accettazione di sé.

In questo seminario sarai coinvolto nell’esplorazione di cosa fare per accettarti. Sarai coinvolto in modo pratico attraverso esercizi relazionali in gruppo o in coppia per aprirti emotivamente, esercizi espressivi come liberazione della voce, urla, scuotimento del corpo ecc. per liberare la negatività ed esercizi meditativi per riconciliarti con la tua pace interiore e il tuo amore.

Questo workshop fa per te?

Questo workshop è adatto a te che:

– Ti senti aperto a sperimentare e scoprire cose nuove

– Hai voglia di essere onesto e sincero con te stesso e gli altri

– Ti senti coraggioso e curioso (almeno per 1 giorno!) e che non vuoi lasciare che la paura ti impedisca di affrontare emozioni come rabbia, dolore, paura e gioia!

– Vuoi imparare e partecipare ad esercizi che ti aiutano a capire ed esprimere le tue emozioni

Hai partecipato ai nostri precedenti workshops? Bene! Sei il benvenuto ad unirti di nuovo a noi, poiché useremo sempre nuove combinazioni di esercizi durante i nostri seminari.

Non hai partecipato ai nostri precedenti workshops? Bene! Sei il benvenuto ad unirti a noi! Se vuoi conoscerci prima dei workshops, o avere più informazioni, possiamo organizzare una chiamata su Skype.

Alcuni feedback dai workshops precedenti (per leggere un feedback lungo, cliccare sul testo):

Programma:

Sabato:
10.00-10.15 Entrata

10.15 Introduzione & Warming up

11.00 Esercizi di Gruppo

12.30 Pausa pranzo (porta il tuo pranzo)

13.30 Esercizi di Gruppo

15.30 Condivisione di gruppo e esercizi finali

17.00 Fine

Facilitatori: Somesh Valentino Curti e Tessa Nagtegaal

Prezzi: 75 euro per persona

Prenotazione: Per via del numero limitato di posti, devi prenotarti in anticipo. Per prenotare un posto, completa la contact form a fondo pagina e dopodiché ti invieremo una fattura da saldare prima dell’inizio del workshop. Una volta effettuato il pagamento, la tua iscrizione é confermata.

Nota: Indossa vestiti comodi, o porta un cambio di vestiti, il pranzo e una bottiglia d’acqua.

Iscriviti al nostro prossimo gruppo di Rilascio Emozionale del 12 ottobre 2019 in Amsterdam, completando la seguente contact form

Completa il modulo per prendere un appuntamento
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Sentiti libero di contattarmi anche via email o chiamami al numero 06-34774532 dal martedi al sabato. Sono disponibile anche per sedute via skype, nome contatto: Somesh Valentino Curti

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