Expat Process

Share Button

Expat processEssere un expat é un processo di cambiamento durante il quale perdiamo i nostri punti di riferimento (lingua, storia, usi, costumi e tradizioni) e iniziamo a vivere situazioni nuove e imprevedibili.

Nei miei anni all’estero, ho incontrato molte persone e ho ascoltato molte storie. Essere un expat non e’ semplice, non solo per quanto riguarda tutti i problemi pratici che dobbiamo affrontare, ma anche per l’intensitá con la quale viviamo tutta quella serie di situazioni emotive in cui possiamo essere coinvolti o che le persone a cui vogliamo bene possono essere coinvolte, quali: solitudine, conflitti al lavoro o nella coppia, difficoltá nell’adattarsi ad un nuovo contesto culturale, incomprensioni, paura del futuro, stress, insoddisfazione ecc.

All’estero non abbiamo la nostra famiglia, i riferimenti culturali, i nostri posti preferiti, il cibo e il supporto dei vecchi amici. Ci manca il sentirci radicati psicologicamente ed emotivamente in un territorio. Questa situazione puó portare a galla un senso di isolamento e solitudine, e come expat possiamo essere piú suscettibili a questo tipo di sofferenza.

Vivere all’estero rivela le nostre insicurezze e paure, e spesso ci spostiamo in nuovo paese proprio perché vogliamo lasciarcele alle spalle… E realizziamo solo dopo, che non è una soluzione e che le abbiamo portate con noi in valigia!

Se in questo momento della tua vita ti senti perso,  condividere con qualcuno che ha esperienza nell’affrontare questo tipo di situazioni, ti puo’ aiutare a scoprire quali nuove vie sono percorribili per continuare a stare in Olanda, o qual’é il modo migliore di ritornare a casa e riniziare daccapo.

Se hai bisogno di supporto per un momento particolare della tua vita, contattami

 
Per saperne di piú, ecco alcuni articoli: Al di lá dello Shock Culturale, Ansia e vita da expat, Migrazione e relazioni
 
Testimonials della terapia per expat: Marta – Italia – 27 | Mary – U.S.A. – 43 | Adriana – Italia – 34 | Emily – U.S.A. – 28 | Ada – Polonia – 24 | Sofia – Italia – 33 | Ludovica – Italia – 28 | Ludovico – Italia – 50 | Enrique – Spagna – 38 | Amilcar – Spagna -29 | Lucia – Italia – 30 | Laura – Colombia – 26 | Alice – Italia – 29 | Luca – Italia -33 | Jules – France – 33 | Ana – Bulgaria – 41
 

Amsterdam