Sedute di Rilascio Emozionale

 

 

Siamo Somesh Valentino Curti (NIP e EuroPsy psicologo) e Tessa Curti-Nagtegaal (Coach Olistico), due psicologi che parlano inglese, italiano e olandese e che offrono sedute di Rilascio Emozionale ad Amsterdam, all’estero e online. Si tratta di una terapia in cui vi aiutiamo ad esprimere le tue emozioni represse per sostenere il tuo processo di empowerment e di crescita individuale. Il nostro metodo si e’ sviluppato in molti anni di esperienza nel campo della Psicologia ad orientamento corporeo, ed e’ efficace per diversi tipi di problemi psicologici quali ansia, depressione, bassa autostima, problemi di relazione e traumi.

 

Perche’ lavorare sul corpo? Perche’ tutti i problemi psicologici poggiano su una base emotiva che risiede nel corpo composta principalmente da tre emozioni: paura, rabbia e dolore emotivo combinate insieme. Spesso una  terapia solamente parlata non è sufficiente a creare le condizioni per un cambiamento completo e profondo.

 

Durante queste sedute ti aiutiamo a diventare più consapevole delle sensazioni ed emozioni che costituiscono la base del tuo problema, ad aprirti a questi sentimenti e ad esprimerli in modo dinamico e diretto.

 

L’obiettivo è quello di aiutarti ad incontrare pienamente le tue emozioni profonde e a sperimentare un rilascio emozionale, in modo che puoi passare da una posizione in cui ti senti bloccato e sofferente ad una posizione di libertà ed apertura.

Queste sedute sono ideali se ti senti …

  • Chiuso, infelice o depresso e stai cercando di sentirti di nuovo aperto e leggero
  • Ansioso, spaventato e stressato e stai cercando di sentirti rilassato e in pace
  • Solo ed isolato e stai cercando di sentirti connesso con te stesso e gli altri
  • Confuso e insoddisfatto di te stesso e / o delle tue relazioni e stai cercando un modo per sentirti soddisfatto
  • Arrabbiato e vorresti trovare uno sfogo sano per questa emozione
  • Inibito e se provi vergogna e stai cercando di essere veramente te stesso

O forse ti senti già bene e felice ma cerchi nuove esperienze che possano arricchire la tua vita ed aprirti ancora di più: ti offriamo strumenti come in una palestra emozionale, in cui puoi accrescere la tua capacità di provare emozioni, di essere aperto con gli altri e di apprezzare te stesso e la tua vita!

 

Come funziona?

All’inizio delle sedute avremo una breve conversazione in cui potrai presentare il tuo problema emotivo, fisico o psicologico su cui vuoi lavorare. A partire da qui, creeremo insieme un processo “su misura” per te (circa un’ora) in cui integreremo vari esercizi ad orientamento corporeo per rispondere alle tue esigenze terapeutiche. Nella nostra pratica usiamo per esempio: Voice-liberation, Urlo terapia, Body-Shaking, Bioenergetica, Focusing, Tecniche di rilassamento ed esercizi di respirazione, Meditazioni guidate. Il nostro lavoro è quello di sostenerti nel processo di libera espressione di te stesso in un ambiente sicuro e ad hoc.

Puoi vedere qui alcuni video su alcune delle tecniche e degli esercizi che proponiamo:

 

In che modo le sedute individuali differiscono da quelle di gruppo?

Durante le sedute individuali possiamo essere piu’ precisi rispetto alle sessioni di gruppo nell’affrontare le cause specifiche del tuo malessere e nell’aiutarti a diventare piu’ aperto emotivamente. A volte e’ necessario avere un approccio piu’ individuale alle situazioni che vivi o hai vissuto e alle emozioni e sensazioni che ne scaturiscono.

Saremo al tuo fianco per guidarti passo dopo passo nel comprendere piu’ in profondita’ te stesso, nell’aprirti emotivamente e nel liberarti da ciò che ti blocca.

 

Come posso iniziare?

Queste sedute possono essere integrante in una terapia individuale o di coppia che hai con noi o con un altro terapeuta. Possono anche essere un percorso terapeutico a sé stante. Se é questo il caso, ti consigliamo una seduta iniziale introduttiva per aiutarti a capire se questo tipo di sedute sono appropriate per te.

Ecco alcune testimonianze:

 

 

Per approfondire potete visitare il nostro sito dedicato alla Emotional Release Therapy oppure scriverci completando la contact form: www.emotional-release-workshops.com

Appuntamenti e Informazioni

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    Mi puoi contattare via email o al numero 0031 (0)6-34222153 dal martedi al venerdi 9:30-19 e il sabato 9-13. Sono disponibile anche per sedute su Skype, Zoom e WhatsApp video

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