Arrabbiato o Spaventato? La “guerra emotiva” della pandemia COVID-19
Dedicato a D. Con il tuo sostegno, incoraggiamento e amore Sono potuto diventare me stesso, Grazie… La pandemia COVID-19 ha un impatto emotivo su…
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Dall’Ansia all’Apertura: come essere di nuovo liberi emotivamente
Quando viviamo esperienze come quella di superare i nostri confini ed espatriare, oppure ci ritroviamo ad affrontare eventi imprevisti ed inattesi, possiamo ritrovarci a sperimentare… -
Dipendenza: il grande trucco
Cibo, sesso, relazioni, gioco d’azzardo, droghe, soldi, sigarette, lavoro, alcol, shopping, ecc. Ogni cosa puó essere oggetto di una dipendenza. Ci riguarda tutti perché fa… -
Al di la’ dello Shock Culturale
Spostarsi in un nuovo paese ha un impatto emotivo che puó essere piú o meno forte a seconda del nostro modo di reagirvi. Alcune persone… -
La vita fuori dalla Comfort Zone
“Sono vivo!”… Dovremmo portare sempre con noi questa consapevolezza, come una musica di sottofondo ad ogni momento della nostra vita. Le darebbe un significato e… -
Gay o non gay? Come senso di colpa, vergogna e paura avvelenano la sessualita’
La sessualitá é una parte molto importante della nostra vita: é la nostra energia di base, la fonte della nostra creativitá, lo specchio che ci… -
Troppo o troppo poco: le dinamiche del potere personale
"Non ho la forza” “Non so se ce la posso fare” “Non riesco a prendere decisioni” “Ho paura ad espormi” “Non so come affrontare questa…
