Anxiety and Emotional instabilities

Testimonials in English

Giorgio - 31, Italy - expat support

Somesh has been of great help to me at a fairly critical time in my life. In a very professional way he helped me to unlock a range of thoughts and emotional loads, now I have a clearer view of myself and of what I want.

Serena - 33, Italy - family issues process

Somesh is a very honest and well versed therapist who owns a portfolio of diverse therapeutic knowledge,tools and traditions. He has supported me in a trajectory of more than 10 months in which I was able, thanks to his help, to overcome the challenges I was facing in my life and slowly but surely unravel different issues related to it and become fully alive again! I feel very grateful to him and highly recommend working with him

Lukas - 32, Germany - Expat process

Somesh is a kind spirit that diligently listens and let’s you explore your past at your own pace. He greatly helped me to connect and understand my emotions. I would definitely recommend his sessions to anyone that feels stuck or just wants to explore one’s souls

Yousef - 35, Kuwait - Anxiety, insecurity and addiction to sex and substances

Through my sessions with Somesh, I have learned to connect with the root causes of my behavior and to give space to emotions when they come up. I found this path to be great support in my recovery from addiction to sex and substances. Somesh is an active listener and a compassionate therapist who truly had a very positive impact on my life - and for that I am very grateful.

Michela - 35, Italy - Anxiety and insecurity

The meetings helped me a lot to clarify all the emotions that crowded my head and to which I could not give a name and a place. I really recommend a path, it was helpful in order to get to know myself better, get back in touch with myself and defeat anxiety and insecurity.

John - 38, UK - LIfe support

I have worked with Somesh on a number of different areas with my life that I wanted support with. I can genuinely say that this has been life changing in terms of helping me better understand myself, my actions, and my reactions. It is nice to know that we're able to grow into something different. Thanks!

Sebastian - 34, Spain - Therapy for personal crisis

When I contacted Somesh, I was in the midst of an existential crisis and he, through active listening, helped me to regain confidence in myself in the first place and helped me to open new perspectives through which look at myself and reality.

Eloisa - 24, Spain - Eating disorder therapy

I was bulimic in my teenagerhood but recently this problem came up violently again: I lost emotional control on the relationship with food. Thanks to the therapy now I have a new perspective, I found the beauty in what I am and in what I have and I am welcoming the parts of myself that for years I have refused.

Mikael - 41, Sweden - Empowerment

I highly recommend Somesh, especially as someone that was skeptical at first. He truly helped me make sense of a hard time, and helped me feel empowered and equipped to deal with tough situations, but mostly helped me see and connect the dots that lie within me. I feel grateful.

Aurel - 35, Hungary - Emotional support

Somesh is very intuitive and easy to speak to, yet doesn't prod or poke, the conversations feel very organic and they ebb and flow. The techniques that I took away from our sessions were easy and applicable in my daily life, and they helped a lot. Thanks...

Eirik - 39, Norway - Self exploration

I remember leaving after my first session feeling lighter and wanting to pursue the 8 sessions path. There was a calmness that fell over me from exploring some topics of repressed emotions. It was never about fixing anything but about finding connections between behaviors and emotions. It was priceless to me.

Marilda - 31, Italy - Emotional release therapy

I came to your practice for a strong fear. To me, you played a special role that I will hardly forget. I am also making decisions that bring me out of my old way of controlling life and I continue my journey. Thank you also for the Emotional Release Sessions, they helped me a lot and I will continue to do them!

Lars - 33, Sweden - Opening up to positive emotions

His kind and understanding approach helps you to re-program your software to feel love and joy again while staying true to yourself and staying centered within. This was an extremely enriching experience and one that I would highly recommend!

Daniel - 33, Israel - Therapy for outburst of anger

The slightest trigger could tap into a pool of bad emotions, built-up over many years, causing an outburst often unrelated to the situation and exaggerated. Somesh helped me to recognize the emotions and handle myself. This process takes time but I feel much better now and I am very glad that I reached out to him.

Lily - 30, UK - Emotional expression therapy

His techniques allow me to vocalize and express my feelings, not just through words but with actions. Thank you for everything, I wouldn't hesitate coming back and I would highly recommend him to everyone. You've done wonders, from the bottom of my heart I thank you and treasure the work we did. Thank you

Arber - 30, Albany - Emotional Release

Thanks the therapy with you and Tessa I experienced and learnt that the bad emotions are the other side of the good emotions and I don`t have to “fix” them, but let them be. This also gives me peace. You helped me be more balanced and aware and I am very grateful!

Filomena - 28, Italy - Self-esteem therapy

The most important thing I learnt is to stop and reflect that I am the person to care for and that I can manage my life, not others. It was one of the most important lessons, a real turning point, with the courage to be able to live and express my feelings, even negative ones, from which we usually move away.

Harold - 29, Ireland - Expat Therapy

I highly recommend him to anyone going through life changes in general, you will never be disappointed! Because of my job I had to relocate again and he checks up on me every so often to ensure I am fine. Thank you a million times for helping me wake up the happiness in my life!

Tadaaki - 26, Greece - Emotional release Therapy

The emotional release sessions are a great way to let go of what is stuck in the system. I liked how together with Tessa Curti-Nagtegaal he offers such loving support, that's incredible. Every time again they were there with great ways of helping me. Thank you very much Somesh and Tessa.

Szymon - 30, Poland - Self exploration counseling

He made me realize many things in my life that I would not have been able to see on my own. I really want to thank him for the work we did together and definitely recommend everyone to go and see him.

Francisco - 29, Portugal - Therapy for depression

I felt lost and I thought of not being able to make it anymore. But using the tips of Somesh, today I have rediscovered the pleasure to live and work. I really like its simple and effective method, and I can only thank him. Thank you Somesh!

Xanthia - 32, Greece - Expat support and emotional release therapy

Together with my clothes I brought with me a huge baggage with insecurity, dissatisfaction and fear. The Emotional Release Workshops combined with the individual therapy helped me opening emotionally. The anxiety and the fear are gone, leaving space and energy for big changes in my life and happiness. THANK YOU!

Greet - 32, Netherlands - Emotional support counselling

After a successful couple counseling I decided to go for individual counseling with Somesh. He is patient, smart and open-minded and showed me how to deal with my blockades from a different perspective. He helped me to release pain, anger and stress, without digging endlessly in my stories from the past.

Giulio - 34, Italy - Therapy emotional instability

I learned to deal with my fears and angers and I found my strength. Somesh helped me not to fear the judgment of the others and to express my feelings without shame. It was time to get out of my isolation and open to the world! I found the meditation exercises very powerful. I highly recommend him as therapist.

Sara - 29, Italy - Self-esteem therapy

I started my first therapy with Somesh, I did not know what to expect, but thanks to him I started to get in touch with myself. I realized that what I did was determined more by what others expected from me than from my real desires.

Jakub - 23, Czech republic - Therapy for emotional instabilities

After each session I left with a good feeling and with a sense that I can handle my life better than before. Overall I am very satisfied with the progress, I felt supported during the therapy and it was good because it was very versatile and the attention to issues was individual and adapted to my needs.

Alejandro - 22, Spain - Shame and emotional therapy

I learnt that I have to let my body free to feel, and do not claim to control everything. I found an inner balance, I can show my emotions without shame and I live life as it comes. Because even the bad times are important and their acceptance is crucial to know the source of our anxiety and to let it go.

Martino - 36, Italy - Therapy for emotional instabilities

I feel finally free from not being enough and I am accepting myself. Somesh gave me good advices to get out of my emotional storms. I recommend him to all those who, cause a childhood or teenage trauma, live a life that is not their life. I feel great admiration for what he does, and especially for how he does it.

Michela - 34, Italy - Anxiety therapy

Getting out of a scheme of right and wrong and listening to my feelings changed my perspective over life and helped me be a very happy person. Tension and anxiety are sometimes part of my life but the big difference is that I can deal with them properly. Therapy is an experience that everybody could benefit from.

Giovanni & Kim - 42 Italy, 38 The Netherlands - Counseling for couples

Somesh knows how to create a safe atmosphere to help us to open doors that have long been closed. He was good at getting us to talk about issues we were afraid to talk to each other by ourselves and he provided tools for the future to make it easier for us to address those issues.

Marco R. - 36, Italy - Relationship counselling and new beginning

The unexpected end of my marriage has been a devastating experience. Far away from my family and friends I decided to look for professional support, for the very first time. With Somesh' guide and advices, both practical and deep, I learned about myself and I could start a new life. I am grateful for this.

Marta - 27, Italy - Expat process and relationship issue

Moving to another country was stressful for me. In the meantime my relationship was over and I realized I needed help to move on. I found Somesh on this website; he helped me with practical advices and psychological support. With creativity and professionalism he taught me how to express my needs and feelings.

Luke & Gabi - 34 Italy, 27 Venezuela - Couple counseling

Saved our relationship! When we met Somesh we were about to break up due to lack of clear communication and understanding of our mutual needs. Within a short time Somesh helped us to regain confidence in ourselves and to make our love story flourish again. We are really grateful for what he has done for us.

Irene - 31, Italy - Relationship counselling and expat process

I moved to the Netherlands to follow my partner with a lot of couple projects in mind. After a horrible and hard break up, thanks to Somesh, I changed my perspective, realizing that I deserve more than what I was expecting from him. Now I trust that what seems a real tragedy, is just a great opportunity to grow!

Michael - 54, UK - Sex and pornography addiction therapy

Somesh's advice was both interesting and challenging. I have been engaged, encouraged, taught and pushed to follow through with positive systematic changes. I am very happy with his thoughtfulness and professional approach. I have been very positively influenced by our meetings and for all I am most grateful.

Ada - 37, Poland - Relationship counselling

I learnt a lot during the therapy. The atmosphere during the session is really private and I felt comfortable talking about my problems. Somesh Valentino Curti is very friendly and professional, I definitely reccomend him as a therapist.

Mary - 32, U.S.A. - Expat support on Skype

I was in a rut when I found Somesh, searching on the internet: “expat loss of self”. 3 plus years in Italy, life wasn’t meeting up to my expectations before arriving. Through Somesh’s practical wisdom and guidance, I opened up and become happy again, with a new openness to life’s possibilities and the people around me.

Adriana - 22, Italy - Expat process therapy

Living and working abroad could be the nicest or the worst experience in your life. Before to do this experience, to me therapy was something I could not conceive for myself...then, thanks to Somesh Valentino Curti, I realized it was an unique chance to grow up. "For when I am weak then I am strong" (S. Paul)

Luigi - 44, Italy - Anxiety therapy

I contacted Somesh because I was not able to deal with the side effects of panic attacks; after the first session I knew he could really help me. During the therapy, he was able to teach me a lot of techniques to face my fears and to accept myself without compromise. Now is time for me to walk by myself... thank you!

Guido & Amber - 31 Italy, 29 The Netherlands - Couple counseling

Me and my girlfriend were stuck in a negative loop so we decided to see a therapist. After a few sessions with Somesh we started to remove the ruins of the past and to move forward. We paved the way for a new growth together.

Lorena - 37, Italy - Relationship and anxiety therapy

Due to relational and anxiety problems I decided it was time to seek for help. At the end of my path I can say I am very happy I made that choice. Somesh helped me to be more conscious of my feelings and needs, to be more in contact with myself and accept the way I am and others are.

John - 54, UK - Relationship, addiction, sex therapy

I had been through a long period of heavy use of pornography that could only be described as addictive. It was great to talk to a man about my honest and true feelings and Somesh understood everything so well where I was confused! My relationship is much happier and our sex life is better than ever!

Emily - 24, USA - Expat and self-esteem therapy

I believed that I was not ok as I am, and that I didn't have the right to express myself. I felt lost and desperate. Somesh helped me realize I was looking for validation outside of myself, and in doing so had established a pattern of self doubt and feeling like a victim. I feel I owe a great deal to the therapy.

Marco - 31, Italy - Relationship, addiction, sex therapy

I needed help for an emotional addiction to a guy. I couldn't be by myself, and I didn't have a good self-esteem. Now I live by myself, I like myself and people see me positively changed. I have learned not to depend on anyone emotionally. Somesh taught me how to love and know myself first! I highly recommend him.

Loredana - 26, Italy - Emotional instability therapy and expat process

During my time abroad I went through an emotional crisis that affected my life in all its aspects. Somesh helped me to turn it into an opportunity to know myself better. Thanks to his advices, creativity and Bioenergetics I got more in touch with my body, mind and feelings. My life started to take a new path!

Sofia - 43, Italy - Expat therapy

I was confused and I realized I needed some help to focus on the right things and "calm down". Somesh gave me the right instruments to understand my new priorities, to have a better relationship with myself and others. He helped me making peace with some episodes from the past. Now I feel full of energy, thanks!

Lucia - 33, Italy - Emotional instability therapy therapy

I was constantly unhappy and emotionally very instable. With Somesh's guidance and advice I learned to approach life from a new perspective: I stopped judging myself and looking for acceptance from others. My life has really changed: I live according to what is truly important for myself and I feel fully alive!

Behtan - 26, Iran - Emotional instability therapy

Therapy is not an easy process but it feels very empowering to break through issues. Somesh doesn't judge, rush or push. He simply helped me to see things clearly and gave me valid tools to meet my emotions. INow I’m comfortable with who I am and accept and love myself with all my imperfections.

Marta - 38, Italy - Anxiety therapy

Thank you Somesh Valentino Curti for your patience and for giving me the support that I never had for more than 10 years. I feel very good now, I no longer have mood swings and I must say that therapy helped me so much!

Harold - 35, Netherlands - Relationship and sex addiction therapy

I suffered of a long sex addiction: prostitutes and porn. Sometimes I also abused alcohol. Thanks Somesh' support now I am doing very well! I am sober and more comfortable in my skin. I am in contact with my ex again and it is very nice. We are slowly getting back together and taking it easy. I am grateful.

Ludovica - 31, Italy - Expat therapy and self esteem

Thank you! To meet Somesh on my path really made the difference for me. He helped me to know myself better and feel more confident. I am now able to really bring out my passion and have the courage to give it a try. Words are still not enough to express the esteem I have for him and his method.

Alessandro - 29, Italy - Anxiety therapy

Panic attacks and fear put me in a corner: Any risk caused me anxiety to the point of missing even the beautiful experiences. I was skeptical about therapy, but Somesh listened to me, gave good advices and introduced me to Emotional Release. Now I feel stronger, ready to share my emotions and walk alone. Thank you!

Lucia - 35, Italy - Emotional instability and self-esteem therapy

I started a therapy because I was really tired of feeling bad. I needed to get out of my negative thinking, love myself more and to see the world from a different perspective. I found all this thanks to Somesh. He helped me developing inner strength, positive energy and I can finally say that I am a free person!

Ludovico - 25, Italy - Expat therapy

The path of 8 sessions with Somesh is very good. He is competent and always finds the essence of your problems in order to address them. He knows how to put you at ease, I did not have problems to open up and establish a constructive dialogue with him. With simplicity he finds a way to get you on the right track.

Enrique - 42, Spain - Expat therapy and self acceptance

I have no words to thank you for your help. It was my first experience with a therapist. As "expats" it is important to find a balance in order not to feel estranged. What I've learned with you is that I am who I am and I have to accept myself completely, in fact I cannot pretend to be someone else!

Zoe - 24, Italy - Eating disorder therapy

Somesh helped me to know why I’m acting in this way with food and which mechanisms take part in my mind. This experience is a step closer to the freedom I chase everyday. I really appreciate the support he gave me when I was in The Netherlands. I loved practical technique such as shake, meditation and exercises.

Amilcar - 30, Spain - Expat therapy and addiction to alcohol

I was not feeling happy with myself and I was starting to use alcohol as an escape. I put immediately in practice your advices and I had a fast change. Thank you very much for everything, you gave me a twist in my life!

Giovanni - 22, Italy - Emotional instability therapy

Somesh Valentino Curti guided me in a path of knowing myself, my fears, insecurities and emotions. With intelligence, respect and care, he has allowed me to regain confidence in what I feel and what I live. Somesh was good at showing me how to accept my emotions, offering practical tools, useful every day.

Emil - 20, Czech Republic - Anxiety and emotional instability therapy

I had problems with anxiety and difficult emotions coming from negative experiences in my past. The work I did with Somesh increased my awareness about my emotions and thoughts through conversation in combination with body exercises and different kinds of meditation. This helped me to heal some difficult emotions.

Marisa - 51, Italy - Anxiety and emotional instability therapy

I suffered from anxiety attacks caused by many unclear and painful situations in my life that I had difficulty to face. I contacted Somesh and his approach turned out to be modern, essential, and very effective! He gave me a lot and brought me to a point where I can "walk" serenely by myself.

Marcella - 24, Italy - Eating disorder therapy

He helped me to be with all my emotions, to feel them without suppress them, and this is helping me to break free from an addiction to food. Somesh Valentino Curti for me was the first step towards feeling free, I will never stop to be grateful for that.

Adela - 21, Romania - Expat therapy

Thank you very much for the help you have been giving me! Something is changed, I can feel that and I owe it to you!

Lucia - 33, Italy - Conflict at work and emotional instability

I am thankful to Somesh. His support was countless. I struggled to fit in my work environment and I was workaholic bumping from feeling emotionless to very angry. He helped me to realize that I was feeling not good about myself that's why I was unable to fit wherever I would go. That was the turning point!

Greet - 32, Netherlands - Couple counselling

Somesh was a great help for me and my girlfriend when we were completely stuck in our relationship. To be in a multicultural couple is not simple! He guided us to communicate and solve our problems together. When we have a fight now we still refer to what we learned.

Laura - 43, Colombia - Expat process, Work issues and depression therapy

The therapy was very supportive. I was giving too much importance to my job to feel happy and when I lost it, I fell into depression. To live so far away from Colombia made it even worst! It helped me a lot talking to Somesh and I have implemented important changes in my life thanks to that. Thank you!

William - 41, U.S.A. - Therapy for sexual and decision-making anxiety

I was suffering of anxiety symptoms related to decision-making and sexual performance. Thanks Somesh, I feel emotionally free again! He was excellent, very patient and supportive. He utilizes a variety of methods to help you understand yourself. I've walked away a calmer and use his feedback everyday.

Linda - 40, USA - Anxiety and emotional block therapy

After 10 years of reluctance and procrastination, I started therapy to help myself for my anxiety and emotional blocks! Somesh has guided me through some very dark times. I am aware now of how I behave and I have a new set of perspectives to apply to both pleasant and unpleasant situations...I am very thankful.

Alice - 25, Italy - Anxiety and relationship therapy

When I moved to Amsterdam, I was in a new city, with no friends, family and job and with an unstable relationship, it was too much! When I met Somesh, I immediately understood I was finally going in the right direction. He helped me to define my expat project and start a new and fulfilling life.

Mariko - 32, Japan - Emotional instability and relationship therapy

I started therapy because I didn't want to lose my boyfriend for my negative emotions and destructive behavior. I felt so angry and lashed out to push him away. Now I know why I was feeling like this and I have learned how to deal with it. I feel happier, more confident in every way including my relationship.

Mark - 54, USA - Anxiety and depression therapy

I had depression, anxiety and so much more. Somesh was patient and thoughtful in helping me. We progressed from tools to cope to identifying and expressing the root of my sadness. Now I understand and truly feel many emotions I've previously buried. I'm very satisfied and I'm more prepared to live fully.

Luca - 34, Italy - Expat therapy

Somesh helped me a lot when I moved: my relationship was getting heavier and heavier, my dog had a tumor and my job involving a lot of traveling was more and more stressful. With the therapy I found healthy ways to cope with all of this and solve these situations, I thought it would take much more time!

Jules - 44, France - Anxiety, workaholic and expat support therapy

I was almost having a burnout, working loads of hours everyday and feeling anxious. The first time I went to see Somesh, he made me feel very comfortable and understood very quickly the way to work with me. After just a couple of sessions, I was feeling already much better with lots of energy and another vision.

Ana - 31, Bulgaria - Expat therapy and emotional support

Thanks for opening my eyes! Thanks a lot for all the sessions!!! I really now focus so much on me and I am more willing to talk about my past without putting it under the carpet. I share with my closes friends with so much joy and emotions which I didn’t do/feel in ages :-) Thanks again for everything!

Altan - 28, Turkey - Insecurity and self esteem

I was feeling insecure and needy of approval from others. Now I feel that I don't need anybody to approve my thoughts or actions in order to be more secure of who I am, that the mistakes we make in life are not something to be afraid of but they are something we can use in the future as experience.

Bram - 44, The Netherlands - Emotional block therapy

I am very thankful for the support I've received from Somesh . The talkative sessions were very insightful. He is understanding, clear and compassionate. It has helped me a lot to come to a much greater acceptance of who I am. This, together with the emotional release sessions has been a big boon for me.

Susan - 35, U.S.A. - Expat therapy

As an expat living in Amsterdam by myself, I found Somesh as the greatest help I could ever receive. Not only did he help me cope with present issues but also with past issues that I have been carrying with me. He is truly an expert in his practice and takes his patients super seriously.

Luigi - 31, Italy - Anxiety and panic attack support

I contacted Somesh after my first panic attack. Somesh helped me to understand what was going on with professionalism and sensitivity. I learned to let go of panic and fear, to accept every kind of feelings and regain confidence. With Somesh is impossible not to feel at ease.

Isokrates - 43, Greece - Anxiety therapy

It was one of my best choices to reach out to Somesh and Tessa to look at the root of my anxiety issues and panic attacks. It was great to explore myself with talking sessions, meditation, emotional release and bio-energetics. I would def. recommend these sessions to anybody. Trust that you will open up inside!

Maria - 30, Italy - Emotional instability therapy

I went to Somesh, after a disastrous psychotherapy. I needed to find myself and deal with my crisis. He helped me to dig into myself and pull out all my childhood traumas. This was the basis to start again. I finished the treatment with him with a new grounding and capable to walk on my own.

Raffaella - 35, Italy - Anxiety and relationship therapy

Thanks this psychological therapy I learned to really "live" respecting myself more and managing better the relationship with my partner. I am able now to build a solid balance between giving and receiving affection. Thanks again for your help!

Marius - 27, Romania - Testimonial anxiety therapy

Thank you for helping me identifying my biggest fear in life and giving me the tools to overcome it. At some point my anxiety became very strong and affected my life in a bad way. I know now how to deal with my emotions using tools such as meditation or Emotional Release; in this way, I find peace and freedom.

Michele - 34, Italy - Sex addiction therapy

Because of low self-esteem, after my girlfriend left me years ago, I compensated my insecurities with prostitutes, pornography and (soft) drugs. Somesh helped me to change. The turning point was to understand that all the bad feelings were not to run away from but to experience. I am very grateful to Somesh.

Zdzislaw - 41, Poland - Insecurity and self esteem

I went to see Somesh after reading one of his articles on gay, shame and guilt. I was angry at myself, sad and disappointed, lashing out and hurting others. He helped me to slowly accept myself as I am. I am grounded at the moment and I can focus on what is important to me: Me. Thank you so much for everything!

Maria & Heleen - 31, Italy 27, Netherlands - Couple Counseling

Thank you Somesh. Now when we have a problem we talk using the method you gave us... and it works! And we have a big news: we are getting married! We have to admit that this was possible also because you helped us. A lot. So, thank you. With all our hearts! We really are very thankful for what you taught us!

Giovanna - 22, Italy - Emotional instability therapy

After my relationship, I was emotionally unstable. During the sessions I realized that this condition came from childhood traumas. I started to value and listen to my emotions and to act in line with them thanks the Emotional Release techniques, which I am still using. A positive and constructive experience!

Ada - 25, Germany - Emotional instability therapy

I was lost in my thoughts, angry and hurt because I just moved following my partner and the relationship ended. Somesh helped me to see the good things again and not to identify with negative feelings and thoughts so that they can flow. I felt comfortable to talk. Thanks a lot!

Marco - 41, Italy - Expat therapy

I finally feel behind the wheel of my life, I learned a lot about myself and how to take my responsibilities. It is as if you helped me to consolidate my self-esteem. Thank you very much for helping me during this journey and I'm sure we'll meet again. Thank you!

Luca - 21, Italy - Therapy for emotional isolation

I met other psychologists but I must say that Somesh is a plus. I finally feel secure and able to really be myself with no fear, shame or self-criticism and able to make difficult decisions. I enjoyed Emotional release and Bioenergetics exercises. I can say that today I believe in myself and am happy.

Maria - 33, Italy - Anxiety and depression therapy

I was experiencing anxiety and depression. Thanks to his patience, calm and honesty, I worked on myself, I have no loner anxiety and gained a new confidence. I opened up to all my emotions, negative and positive, and I became an happy person. I can say that finally I accept myself !!! Thanks for all your help!!!

Mattia - 31, Italy - Therapy for emotional openness

It is not possible to explain in words what I feel, I can only say thank you for listening to my inner child when even I was not able to do it. A big hug to you and Tessa

Mark - 36, UK - Relationship, addiction, sex therapy

You helped me to bring positivity, self-respect and awareness to my life. I am better equipped to deal with the challenges that sometimes my ex- sex addiction can still bring to me. I find your Emotional Release process quite revolutionary in addiction therapy and in the field of psychotherapy as a whole.

Gianmarco - 23, Italy - Anxiety and emotional support therapy

Somesh Valentino Curti helped me to understand myself better and to not be afraid to feel the emotions of everyday lifeand to be more aware and therefore stronger.

Radka - 27, Bulgaria - Stress and anxiety therapy

Somesh's kind personality and relaxed but knowledgeable approach helped me to break the vicious circle of anxiety and stress. During few sessions he guided me towards acceptance and letting go of unpleasant feelings. We choose on what we focus in our life - a simple lesson that we are not always fully aware of.

Louis - 35, The Netherlands - Emotional and sexual block therapy

I looked for help for my sexual block even though I was skeptical and deep down ashamed. But as we progressed I started realizing a shift within: I was more aware of my feelings and of the reasons of my impotence. I was able to stay with my emotions and express them; it was also the solution of my sexual block.

Marcello - 32, Italy - Emotional support & insecurity therapy

Somesh helped me a lot when everything in my life was challenging and overwhelming. When I started I was confused and fearful of not succeeding but he was able to support me in a natural way. He helped me to decode certain dynamics in which I kept falling, and to exit the short-circuit of insecurity. Thank you!

Maria - 22, Italy - Self-esteem therapy

The therapy process with Somesh was very important. I had big self-esteem issues and I managed to overcome them and build a happy new life. The therapy helped me to face my difficulties and to overcome them. I am very grateful to Somesh and I feel he is responsible for my serenity and happiness today. Thanks

Easter - 27, UK - Emotional support & insecurity therapy

Somesh helped me in so many ways. He had a great ability to get me to open up to things that I had never realized affected me, he was attentive in helping me to build confidence in myself and my capabilities. I am eternally grateful for his work to make me realize a great deal of emotions and learning to cope.

Martin & Giorgio - 31, Spain 34, Italy - Couple counseling

The sessions were really helpful to look inside the couple and ourselves. We came with a problem in our relationship, which turned out to be just the facade of individual issues. Somesh helped us break the surface of this separation glass and we worked to break it completely with the help of each other. Thank you!

Marco & Beatriz - 43, Italy 28, Portugal - Couple counseling

Somesh guided us through difficult moments of our relationship, helping discovering unexpected aspects of our own personality. That gave us the tools to reach a more satisfying way of relating to each other and ultimately more happiness. Thanks again for your help and support, we feel we're in a better place now.

Martin - 43, The Netherlands - Therapy for shame and insecurity

It was difficult to accept my situation and ask for help. For my cultural upbringing but mainly for denial and being ashamed. But I felt that I was at the right place with Somesh. He is calm and patient and is a good listener, he helped me to deal with painful situations instead of ignoring and pushing them away.

Alan - 41, UK - Therapy for burn-out

I sought the guidance of Somesh following a burn out at work and years of anxiety and self loathing. Through the therapy I was able to understand the source of these pains and manage my thoughts and feelings in a more healthy and fruitful way. He helps you shine a light into the darkness.

Marcello - 38, Italy - Emotional support after divorce

After my divorce I experienced inferiority complex, fear of the future and smoked too many cigarettes. Somesh helped me from the 1 session, with his empathy and professionalism, restoring healthy contact with my emotions and serene and pleasant daily life. Now I stopped smoking and the future is no longer scary.

Martino - 25, Italy - Stress and anxiety therapy

When I met Somesh, I felt totally lost in my life. I felt after few sessions to have new tools in order to start my inner journey. It brought me to painful but irrefutable truths about myself and to deal with anger, fear and frustration. Therapy is a path not without pitfalls and requires patience, but it is worthy!

Luisa - 29, Italy - Anxiety and fear therapy

I've been in therapy with you for anxiety problems but I remember that I did not want to really feel my emotions. You told me that was necessary but I did not want to hear. Now, after some time, I have to thank you because I started to really understand what it means to be open and to love myself! Thanks!

Maria Luisa - 28, Italy - Emotional support

I am writing you now because I didn't have the chance and the courage before my departure. I want to thank both you and Tessa for this past year and a half, which has been a great opportunity for me to grow and solve many of mine emotional and relational problems. Thanks...

Michele - 33, Italy - Emotional support & insecurity therapy

I had two cycles with Somesh: couple and individual therapy, and I'm really happy. I have now a new perspective on the events impacting my life because I feel that I know myself better and that I am more self-confident. It takes a while to break the walls we create around ourselves but it's really worth it.

George - 20, UK - Emotional instability therapy

Working with Somesh over the last year has given me the ability to understand, feel and deal with my emotions. I've been able to build up a tool-kit of techniques that enable me to deal with new things/situations on my own. This really is so valuable and I feel puts me in a good position to be able to enjoy life!

Noah - 45, Danmark - Expat therapy

I came to Somesh with a a skeptical mind, I never really thought of myself as someone that 'needed therapy'. My relationship had been difficult, I was on crutches and relatively new to Amsterdam. He helped me with some expat issues and more complicated ones making the difference. I now feel more open and happy!

Murat - 29, Turkey - Expat therapy

It is not an easy task to live alone in a foreign country and struggle with all the emotional disadvantages that it brings. Somesh Valentino Curti played a crucial role in a positive way to help me cope with those and guided me to find a solution. Good individual, great mentor.

Marjeta - 24, Slovenia - Emotional support

The therapy really helped me to face my feelings and look under the carpet. I do feel way more stable no matter what happens. Also moving back to Slovenia was a good thing for my spirit and what I want and need. I am very happy to write these words comparing how I was feeling when I met you! Thank you!

Fabrizio - 28, Italy - Therapy for stress and sense of inadequacy

I contacted Somesh during a period of stress and was a great decision. Over few sessions he helped me to understand better myself and to see differently aspects of my life that I did not want to fully accept. His help has been really priceless and I would recommend him to anyone in a similar situation. Thank you

Agape - 27, Greece - Emotional instability

I would like to thank you from the bottom of my heart for your incredible work. Through our therapy sessions you helped me to get in touch with myself and I treasure this. With all my gratitude and best wishes

George - 25, UK - Emotional instability therapy

I am feeling much better and you helped me realize many things! I am open to all my emotions and feel very much my old self again. I am not suffering anymore from depression and I feel free to express myself with my partner without holding back. I will be in touch in the future if I feel I need additional help.

Giada - 25, Italy - Relationship therapy

The journey with Somesh improved many situations in my life, especially the relationship with my partner which is renewed, more balanced and beautiful! I also feel more confidence to follow my true desires. Somesh has a tremendous sensitivity, knows how to listen and guide you but he never forces you. Thanks again!

Giorgia - 26, Italy - Eating disorder therapy

I contacted Somesh because I always rejected my past as a bulimic teenager who is not gratified by her parents. My insecurity led me to no longer have any esteem or consideration of myself. Thanks to his invaluable support, the approach to my problematic past has completely changed and I feel much better. Thank you

Zehra - 34, Turkey - Emotional instability therapy

Somesh gave me really good and long-term useful solutions and tools to deal with issues I had both on the surface and in the depth of myself. I would strongly recommend him. With him I never felt judged and it was clear his genuine care to help me. I see the positive effects of our sessions in my daily life.

Marisa - 43, Italy - Working situation therapy

I got in touch with Somesh when I was dealing with a difficult work situation. The therapy revealed the real root of the problem and I was able to get out of that situation. What I appreciated the most is the sense of freedom that he transmits and the absence of any judgment. Thank you so much!

Aldo - 40, Italy - Relationship and expat therapy

After the breakup of a long relationship which became toxic, I felt the need of a psychological and emotional support to get out of an emotional short circuit made of guilt, regrets and broken dreams. With his skills, he definitely helped me to bring a new emotional balance in myself. Now I am ready to start again.

Maria - 28, Italy - Emotional instability therapy

I really appreciated the kindness and honesty of Somesh, he helped me to understand my mental patterns and the emotional wounds which made me feel unsatisfied and blocked. I feel strong enough to find my way, now. The focus on the body was very good to be more genuinely in touch with my emotions.

Carolina - 36, Italy - Therapy for stress and sense of inadequacy

I've reached out to Somesh while I was dealing with a lot of anxiety. Being my first time, I had no idea of what to expect but I'm so happy I've found him. I was able to see things with a different prospective and reconnect with my values and objectives. I will be forever grateful for his guidance and assistance.

Alice - 33, Italy - Expat Therapy online

I contacted Somesh during a crisis in my expat life: I was in a spiral of discouragement and distrust. He knew the problems of an expat abroad and gave me the boost to recover and be able to start again. I will continue to work on his inputs and if necessary I will contact him willingly.

Melle and Giuseppe - 38, The Netherlands and 40, Italy - Couple Counseling

We found Somesh online. It was a bit of a risk, as we had no references. But he made our expectations come more than true. His balance between careful listening and giving practical tools & skills helped us create a more peaceful and loveable sphere in our home with our young children. Thank you so much, Somesh!

Michael - 41, USA - Emotional stress therapy

In times of mental/emotional stress, there is no substitute for being able to speak aloud in a safe and confidential setting with a trusted, caring professional. Somesh's compassion and insight make him someone that I would whole-heartedly recommend to a anyone.

Abelardo - 29, Spain - Decision making and fear

I was having troubles with my new life abroad and decision making, Somesh helped me to go through my 'true desire', after that no decision was required as my heart spoke from itself..... Thanks for all your help

Abanoub - 33, Egypt - Decision making and fear

Before starting, I was skeptic of therapy due to few unpleasant experiences. But with him it was a turning point. He is patient, understanding and insightful and his practice is a safe zone to navigate past traumas and present crises but also gave me the tools for future difficulties. I recommend definitely Somesh!

Gianni - 40, Italy - Self-esteem

I feel much better and more confident in my emotions. Thank you so much, it helped me talk to you, it's like I put nails in my shaky foundation :)

Testimonials in italiano

Giorgio - 31, Italia - Expat process

Somesh mi è stato di grande aiuto in un momento abbastanza critico della mia vita. In modo molto professionale mi ha aiutato a sbloccare una serie di pensieri e carichi emotivi, avendo ora una visione più chiara di me stesso e di ciò che voglio.

Serena - 33, Italia - processare i problemi familiari

Somesh è un terapeuta molto onesto e ben preparato che possiede un portafoglio di diverse conoscenze, strumenti e tradizioni terapeutiche. Mi ha supportato in un percorso di oltre 10 mesi in cui sono stata in grado, grazie al suo aiuto, di superare le sfide che stavo affrontando nella mia vita e lentamente ma inesorabilmente svelare diverse problematiche ad essa legate e tornare a vivere pienamente! Gli sono molto grata e consiglio vivamente di lavorare con lui

Lukas - 32, Germania - Expat process

Somesh è uno spirito gentile che ascolta diligentemente e ti permette di esplorare il tuo passato al tuo ritmo. Mi ha aiutato molto a connettermi e a capire le mie emozioni. Consiglio vivamente le sue sessioni a chiunque si senta bloccato o voglia semplicemente esplorare se' stesso.

Yousef - 35, Kuwait - Ansia, insicurezza e dipendenza dal sesso e sostanze

Durante le mie sessioni con Somesh, ho imparato a connettermi con le cause alla radice del mio comportamento e a dare spazio alle emozioni quando si presentano. Ho trovato questo percorso di grande supporto nel mio recupero dalla dipendenza dal sesso e da sostanze. Somesh è un ascoltatore attivo e un terapeuta compassionevole che ha davvero avuto un impatto molto positivo sulla mia vita - e per questo sono molto grato.

Michela - 35, Italia - Ansia e insicurezza

Gli incontri mi hanno aiutata molto a fare un chiarezza su tutte le emozioni che mi affollavano la testa e a cui non riuscivo a dare un nome e un posto. Consiglio davvero un percorso, e' stato un aiuto per conoscermi meglio, rimettermi in contatto con me stessa e sconfiggere l'ansia e l'insicurezza.

John - 38, Inghilterra - Sostegno alla vita

Ho lavorato con Somesh in diverse aree della mia vita per le quali volevo supporto. Posso sinceramente dire che questo ha cambiato la vita in termini di aiutarmi a capire meglio me stesso, le mie azioni e le mie reazioni. È bello sapere che siamo in grado di crescere in qualcosa di diverso. Grazie!

Sebastian - 34, Spagna - Terapia per una crisi personale

Quando ho contattato Somesh, ero nel mezzo di una crisi esistenziale e lui, attraverso l'ascolto attivo, mi ha aiutato a ritrovare la fiducia in me stesso in primo luogo e mi ha aiutato ad aprire nuove prospettive attraverso cui guardare a me stesso e la realtà.

Eloisa - 24, Spagna - Terapia per i disordini alimentari

Ero bulimica da adolescente ma recentemente questo problema si è ripresentato violentemente: ho perso il controllo emotivo sul rapporto con il cibo. Grazie alla terapia ora ho una nuova prospettiva, ho ritrovato la bellezza in me stessa e in quello che ho e sto accogliendo le parti di me che per anni ho rifiutato.

Mikael - 41, Svezia - Empowerment

Consiglio vivamente Somesh, soprattutto perché all'inizio ero scettico. Mi ha aiutato a dare un senso a un momento duro della mia vita, mi ha equipaggiato per affrontare situazioni difficili, dato empowerment ma soprattutto mi ha aiutato a vedere e collegare i puntini che si trovano dentro di me. Sono grato.

Aurel - 35, Ungheria - Sostegno emotivo

Somesh è molto intuitivo ed è facile parlarci, non pungola o spinge, le conversazioni sono molto organiche e fluiscono. Le tecniche che ho portato via dalle nostre sedute erano facili e applicabili nella mia vita quotidiana e mi hanno aiutato molto. Grazie...

Eirik - 39, Norvegia - Esplorazione di se' stessi

Dopo la mia prima seduta mi sono sentito più leggero e volevo proseguire il percorso delle 8 sedute. C'era una calma in me per aver esplorato alcuni argomenti ed emozioni represse. Non si trattava mai di risolvere, ma di trovare connessioni tra comportamenti ed emozioni. Questo non ha prezzo per me.

Marilda - 31, Italia - Terapia di Rilascio Emozionale

Sono venuta al tuo studio per una forte paura. Hai avuto un ruolo speciale che difficilmente dimenticherò. Sto anche prendendo decisioni che mi portano fuori dal mio vecchio modo di controllare e continuo il mio viaggio. Grazie anche per le Sedute di Rilascio Emozionale, mi hanno aiutato molto e continuerò a farle!

Lars - 33, Sweden - Aprirsi a emozioni positive

Il suo approccio gentile e comprensivo ti aiuta a riprogrammare il tuo software per provare di nuovo amore e gioia rimanendo fedele a te stesso e centrato all'interno. Questa è stata un'esperienza estremamente arricchente e che consiglio vivamente!

Daniel - 33, Israele - Terapia per esplosioni di rabbia

Il minimo trigger poteva smuovere una pozza di emozioni negative, accumulata in anni, provocando esplosioni di rabbia estranei alla situazione ed esagerati. Somesh mi ha aiutato a riconoscere le emozioni e a gestirmi. Richiede tempo, ma ora mi sento molto meglio e sono molto felice di averlo contattato.

Lily - 30, Inghilterra - Terapia dell'espressione emozionale

Le sue tecniche mi hanno permesso di vocalizzare ed esprimere i miei sentimenti, non solo con le parole ma con le azioni. Grazie di tutto, non esiterei a tornare e lo consiglio vivamente a tutti. Hai fatto miracoli, dal profondo del mio cuore ti ringrazio e apprezzo il lavoro che abbiamo fatto. Grazie

Arber - 30, Albania - Rilascio Emozionale

Grazie alla terapia con te e Tessa ho sperimentato e imparato che le emozioni negative sono l'altra faccia delle emozioni positive e non devo “aggiustarle”, ma lascia che siano. Anche questo mi dà pace. Mi hai aiutato ad essere più equilibrato e consapevole e te ne sono molto grato!

Filomena - 28, Italia - Terapia per autostima

Ho imparato a fermarmi e riflettere sul fatto che sono la persona di cui occuparmi e che posso gestire la mia vita, non gli altri. È stata una delle lezioni più importanti, una vera svolta, assieme al coraggio di poter vivere ed esprimere le mie emozioni, anche negative, dalle quali solitamente ci allontaniamo.

Harold - 29, Irlanda - Terapia per expats

Lo consiglio vivamente a chiunque stia attraversando cambiamenti di vita in generale, non rimarrai mai deluso! A causa del mio lavoro ho dovuto trasferirmi di nuovo e lui mi contatta ogni tanto per assicurarsi che sto bene. Grazie un milione di volte per avermi aiutato a risvegliare la felicità nella mia vita!

Tadaaki - 26, Grecia - Terapia del Rilascio Emozionale

Le sedute di Rilascio Emozionale sono un ottimo modo per lasciar andare ciò che è bloccato nel sistema. Mi è piaciuto come insieme a Tessa Curti-Nagtegaal offre un supporto così amorevole, è incredibile. Ogni volta erano lì con ottimi modi per aiutarmi. Grazie mille Somesh e Tessa.

Szymon - 30, Polonia - Counseling per l'esplorazione di se'

Mi ha fatto capire molte cose della mia vita che non avrei potuto vedere da solo. Voglio davvero ringraziarlo per il lavoro che abbiamo fatto insieme e consiglio vivamente a tutti di andare a trovarlo.

Francisco - 29, Portogallo - Terapia per la depressione

Mi sono sentito perso e ho pensato di non potercela più fare. Ma usando i consigli di Somesh, oggi ho ritrovato il piacere di vivere e lavorare. Mi piace molto il suo metodo semplice ed efficace e non posso che ringraziarlo. Grazie Somesh!

Xanthia - 32, Grecia - Sostegno per l'expat process e terapia del rilascio emozionale

Assieme ai miei vestiti mi sono portata dietro un bagaglio di insicurezza, insoddisfazione e paura. I workshops di Rilascio emozionale e la terapia individuale mi hanno aiutato ad aprirmi emotivamente. L'ansia e la paura sono sparite, lasciando spazio ed energia per cambiamenti nella mia vita e felicità. GRAZIE!

Greet - 32, Olanda - Counseling di supporto emotivo

Dopo un counseling di coppia, ho deciso di proseguire con un percorso individuale con Somesh. È paziente, intelligente e di mentalità aperta e mi ha mostrato come affrontare i miei blocchi da una prospettiva diversa. Mi ha aiutato a liberare dolore, rabbia e stress, senza scavare all'infinito nel mio passato.

Giulio - 34, Italia - terapia per instabilita' emotive

Ho imparato ad affrontare le mie paure e rabbie e ho trovato la mia forza. Somesh mi ha aiutato a non temere il giudizio degli altri e ad esprimere le mie emozioni senza vergogna. Era ora di uscire dal mio isolamento e aprirmi al mondo! Ho trovato le meditazioni molto potenti. Lo consiglio vivamente come terapeuta.

Sara - 29, Italia - Terapia per autostima

Ho iniziato la mia prima terapia con Somesh, non sapevo cosa aspettarmi, ma grazie a lui ho iniziato ad entrare in contatto con me stessa. Mi sono reso conto che quello che facevo era determinato più da ciò che gli altri si aspettavano da me che dai miei desideri reali.

Jakub - 23, Repubblica Ceca - Terapia per instabilitá emotive

Dopo ogni seduta mi sono sentito bene e con la sensazione di poter gestire meglio la mia vita. Complessivamente sono molto soddisfatto dei progressi, mi sono sentito supportato durante la terapia ed è stato positivo perché era molto versatile e l'attenzione ai problemi era individuale e adattata alle mie esigenze.

Alejandro - 22, Spagna - Vergogna e terapia emozionale

Ho imparato che devo lasciarmi libero di sentire e non pretendere di controllare tutto. Ho un equilibrio interiore, mostro le mie emozioni senza vergogna e vivo la vita come viene. Accettare i momenti brutti è fondamentale per conoscere la fonte della nostra ansia e lasciarla andare.

Martino - 36, Italia - Terapia per instabilita' emotive

Finalmente mi sento libero dal non sentirmi abbastanza e mi accetto. Somesh mi ha dato buoni consigli per uscire dalle mie tempeste emotive. Lo consiglio a chi, per un trauma infantile o adolescenziale, vive una vita che non è la sua. Provo una grande ammirazione per quello che fa, e soprattutto per come lo fa.

Michela - 34, Italia - Terapia per l'ansia

Uscire da uno schema di giusto e sbagliato e ascoltare i miei sentimenti ha cambiato la mia prospettiva sulla vita e mi ha aiutato a essere una persona molto felice. La tensione e l'ansia a volte fanno parte della mia vita, ma la grande differenza è che posso affrontarle correttamente. La terapia è un'esperienza di cui tutti potrebbero beneficiare.

Giovanni & Kim - 42 Italia, 38 Olanda - Counseling di coppia

Somesh sa come creare un'atmosfera sicura per aiutarci ad aprire porte che erano rimaste chiuse da tempo. Era bravo nel farci parlare di questioni di cui avevamo paura di parlare tra noi due da soli e ha fornito strumenti per il futuro per renderci più facile affrontare tali questioni.

Marco R. - 36, Italia - Counselling relazionale e nuovo inizio

La fine inaspettata del mio matrimonio è stata un'esperienza devastante. Lontano dalla mia famiglia e dai miei amici ho cercato un supporto professionale, per la prima volta. Con la guida e i consigli di Somesh, sia pratici che profondi, ho imparato a conoscere me stesso e ho potuto iniziare una nuova vita. Grazie.

Marta - 27, Italia - Expat process e problemi relazionali

Trasferirmi all'estero è stato stressante per me. Nel frattempo la mia relazione era finita e avevo bisogno di aiuto per andare avanti. Ho trovato Somesh su questo sito; mi ha aiutato con consigli pratici e supporto psicologico. Con creatività e professionalità mi ha insegnato ad esprimere i miei bisogni e sentimenti.

Luke & Gabi - 34 Italia, 27 Venezuela - Counseling di coppia

Ha salvato la nostra relazione! Quando incontrammo Somesh stavamo per separarci per una mancanza di comunicazione e di comprensione reciproca. In poco tempo Somesh ci ha aiutato ad avere di nuovo fiducia in noi stessi e a far fiorire di nuovo la nostra storia d'amore. Siamo molto grati di quello che ha fatto per noi.

Irene - 31, Italia - Counselling relazionale e expat process

Mi sono trasferita in Olanda per seguire il mio partner con molti progetti di coppia. Dopo un'orribile e dura separazione, grazie a Somesh, ho cambiato prospettiva: ora so' che mi merito più di quello che mi aspettavo da lui e che quella che sembra una vera tragedia, e' in realta' una grande opportunità di crescita!

Michael - 54, Inghilterra - Terapia dipendenza dal sesso e pornografia

La guida di Somesh è stata interessante e stimolante. Mi ha coinvolto ed incoraggiato, mi ha insegnato e ha spinto a portare a termine cambiamenti positivi. Sono molto soddisfatto della sua premura e del suo approccio professionale. Sono stato influenzato molto positivamente dai nostri incontri e ne sono molto grato. Sono molto felice della sua premura e del suo approccio professionale. Sono stato influenzato molto positivamente dai nostri incontri e ne sono molto grato!

Ada - 37, Polonia - Counselling relazionale

Ho imparato molto durante la terapia. L'atmosfera durantele sedute è veramente privata e mi sono sentita a mio agio nel parlare dei miei problemi. Somesh Valentino Curti è molto cordiale e professionale, lo consiglio sicuramente come terapeuta.

Mary - 32, U.S.A. - Terapia per expat su Skype

Ero in difficoltà quando ho trovato Somesh, cercavo su internet: “expat loss of self”. Dopo 3 anni in Italia, la mia vita non soddisfaceva le mie aspettative. Attraverso la saggezza pratica di Somesh, sono diventata di nuovo felice, con una nuova apertura alle possibilità della vita e alle persone intorno a me.

Adriana - 22, Italia - Terapia per expats

Vivere e lavorare all'estero potrebbe essere la più bella o la peggiore esperienza della tua vita. Prima di questa esperienza, la terapia era qualcosa che non potevo concepire per me stessa... poi, grazie a Somesh, ho capito che era un'occasione unica per crescere. "Perché quando sono debole, allora sono forte" S.Paolo

Luigi - 44, Italia - Terapia per l'ansia

Ho contattato Somesh perché non riuscivo ad affrontare gli effetti degli attacchi di panico; dopo la prima seduta sapevo che poteva davvero aiutarmi. Durante la terapia, mi ha insegnato molte tecniche per affrontare le mie paure e accettarmi senza compromessi. Adesso è il momento per me di camminare da solo... grazie!

Guido & Amber - 31 Italia, 29 Olanda - Counseling di coppia

Io e la mia ragazza eravamo bloccati in un ciclo negativo, quindi abbiamo deciso di vedere un terapista. Dopo alcune sedute con Somesh Valentino Curti abbiamo iniziato a rimuovere le rovine del passato e ad andare avanti. Insieme abbiamo aperto la strada a una nuova crescita.

Lorena - 37, Italia - Terapia per ansia e relazioni

A causa di problemi relazionali e di ansia, ho deciso di cercare aiuto. Alla fine del mio percorso posso dire di essere molto felice della mia scelta. Somesh mi ha aiutato ad essere più consapevole dei miei sentimenti e bisogni, più in contatto con me stessa e ad accettare il modo in cui sono e gli altri.

John - 54, Inghilterra - Terapia relazioni, dipendenza, sesso

Venivo da un lungo periodo di uso pesante di pornografia che poteva solo essere descritto come dipendenza. È stato fantastico parlare con un uomo dei miei veri sentimenti e Somesh ha capito tutto così bene quando ero confuso! La mia relazione è molto più felice e la nostra vita sessuale è migliore che mai!

Emily - 24, USA - Terapia per expat process and autostima

Credevo di non essere ok così come sono e di non avere il diritto di esprimermi. Mi sentivo persa e disperata. Somesh mi ha aiutato a capire che stavo cercando una convalida al di fuori di me stessa, e così facendo avevo iniziato a dubitare di me stessa e a sentirmi una vittima. Sento di dover molto alla terapia.

Marco - 31, Italia - Terapia relazioni, dipendenza, sesso

Avevo bisogno di aiuto per una dipendenza emotiva da un ragazzo. Non potevo stare da solo e avevo una bassa autostima. Adesso vivo da solo, mi piaccio e la gente mi vede cambiato. Ho imparato a non dipendere emotivamente da nessuno. Somesh mi ha insegnato ad amare me stesso prima di tutto! Lo consiglio vivamente.

Loredana - 26, Italia - Terapia per instabilitá emotive e expat process

Quando sono espatriata ho vissuto una crisi emotiva che ha condizionato la mia vita in tutti i suoi aspetti. Somesh mi ha aiutato a trasformarla in un'opportunità. Grazie ai suoi consigli, creatività e Bioenergetica conosco meglio me stessa e le mie emozioni. La mia vita ha iniziato a prendere una nuova strada!

Sofia - 43, Italia - Terapia per expat

Ero confusa e avevo bisogno di aiuto per concentrarmi sulle cose giuste e "calmarmi". Somesh mi ha dato gli strumenti giusti per capire le mie nuove priorità, per avere un rapporto migliore con me stessa e gli altri. Mi ha aiutato a fare pace con alcuni episodi del passato. Adesso mi sento piena di energia, grazie!

Lucia - 33, Italia - Terapia per instabilitá emotive

Ero costantemente infelice ed emotivamente molto instabile. Con Somesh ho imparato ad affrontare la vita da una nuova prospettiva: ho smesso di giudicarmi e di cercare l'accettazione da parte degli altri. La mia vita è davvero cambiata: vivo secondo ciò che è veramente importante per me e mi sento pienamente viva!

Behtan - 26, Iran - Terapia per instabilitá emotive

La terapia non è facile ma è molto potente per superare i problemi. Somesh non giudica, spinge o forza. Mi ha semplicemente aiutato a vedere le cose chiaramente e mi ha dato strumenti validi per incontreare le mie emozioni. Ora mi sento a mio agio con chi sono e mi accetto e mi amo con tutte le mie imperfezioni.

Marta - 38, Italia - Terapia per l'ansia

Grazie Somesh Valentino Curti per la pazienza e per avermi dato il supporto che non ho avuto per più di 10 anni. Sto molto bene adesso, non ho più mood swings e devo dire che la terapia mi e’ servita davvero tanto!

Harold - 34, Olanda - Terapia relazioni e dipendenza da sesso

Ho sofferto di una lunga dipendenza dal sesso: prostitute e porno. A volte ho anche abusato di alcol. Grazie al supporto di Somesh ora sto molto bene! Sono sobrio e più a mio agio con me stesso. Sono in contatto con la mio ex ed è molto bello. Stiamo lentamente tornando insieme, con calma. Sono grato.

Ludovica - 31, Italia - Terapia per expat e autostima

Grazie! Incontrare Somesh sul mio cammino ha fatto davvero la differenza per me. Mi ha aiutato a conoscermi meglio e a sentirmi più fiduciosa. Ora sono in grado di far emergere davvero la mia passione e ho il coraggio di provarci. Non bastano le parole per esprimere la stima che nutro per lui e per il suo metodo.

Alessandro - 29, Italia - Terapia per l'ansia

Gli attacchi di panico e la paura mi mettono all'angolo: ogni rischio mi ha causato ansia al punto da farmi perdere anche le belle esperienze. Ero scettico riguardo alla terapia, ma Somesh mi ha ascoltato, ha dato buoni consigli e mi ha presentato al rilascio emotivo. Adesso mi sento più forte, pronto a condividere le mie emozioni e camminare da solo. Grazie!

Lucia - 35, Italia - Terapia per instabilitá emotive e autostima

Ho iniziato la terapia perché ero davvero stanca di star male. Avevo bisogno di uscire dal mio pensiero negativo, amarmi di più e vedere il mondo da una prospettiva diversa. Ho trovato tutto questo grazie a Somesh. Mi ha aiutato a sviluppare forza interiore, energia positiva e mi sento finalmente libera!

Ludovico - 25, Italia - Terapia per expat

Il percorso di 8 sessioni con Somesh è molto valido. È competente e scova sempre l'essenza dei tuoi problemi per aiutarti ad affrontarli. Sa metterti a tuo agio, non ho avuto problemi ad aprirmi e stabilire con lui un dialogo costruttivo. Con semplicità trova un modo per portarti sulla strada giusta.

Enrique - 42, Spagna - Terapia per expat

Non ho parole per ringraziarti del tuo aiuto. Era la mia prima esperienza con un terapista. Come "espatriati" è importante trovare un equilibrio per non sentirsi estraniati. Quello che ho imparato con te è che sono quello che sono e devo accettarmi completamente, infatti non posso fingere di essere qualcun altro!

Zoe - 24, Italia - Terapia per disordine alimentare

Somesh mi ha aiutato a capire perché agisco in questo modo con il cibo e quali meccanismi ne prendono. Questa esperienza mi ha avvicinato alla libertà che inseguo ogni giorno. Apprezzo molto il supporto che mi ha dato quando ero in Olanda. Ho amato le tecniche pratiche come lo shake, la meditazione e gli esercizi.

Amilcar - 30, Spagna - Terapia per expat e dipendenza da alcol

Non mi sentivo felice con me stesso e stavo iniziando a usare l'alcol come una via di fuga. Ho messo subito in pratica i suoi consigli e ho avuto un cambiamento molto veloce. Grazie di tutto, mi hai aiutato a dare una svolta alla mia vita!

Giovanni - 22, Italia - Terapia per instabilitá emotive

Somesh mi ha guidato in un percorso attraverso me stesso, le mie paure, insicurezze ed emozioni. Con intelligenza, rispetto e cura, mi ha permesso di ritrovare fiducia in quello che provo e in quello che vivo. Mi ha mostrato come accettare le mie emozioni, offrendomi strumenti concreti, utili ogni giorno.

Emil - 20, Repubblica Ceca - Terapia per ansia e instabilitá emotive

Ho avuto problemi con ansia ed altre emozioni difficili per via di esperienze negative passate. Con Somesh sono diventato piu' consapevole delle mie emozioni e pensieri attraverso le nostre conversazioni insieme agli esercizi per il corpo e le meditazioni. Questo mi ha aiutato a guarire alcune emozioni difficili.

Marisa - 51, Italia - Terapia per ansia e instabilitá emotive

Ho sofferto di attacchi di ansia causati da molte situazioni dolorose della mia vita che avevo difficoltà ad affrontare. Ho contattato Somesh e il suo approccio si è rivelato moderno, essenziale e molto efficace! Mi ha dato molto e mi ha portato a un punto in cui posso "camminare" serenamente da sola.

Marcella - 24, Italia - Terapia per disordine alimentare

Mi ha aiutato a stare con tutte le mie emozioni, a sentirle senza reprimerle, e questo mi sta aiutando a liberarmi da una dipendenza dal cibo. Somesh Valentino Curti per me è stato il primo passo per sentirmi libero, non smetterò mai di essergli grato.

Adela - 21, Romania - Terapia per expats

Ti ringrazio molto per l'aiuto che mi hai dato! Qualcosa è cambiato, posso sentirlo, e lo devo a te! Grazie!

Lucia - 33, Italia - Terapia per conflitti al lavoro e instabilitá emotive

Sono grato a Somesh. Il suo sostegno è stato incalcolabile. Faticavo ad adattarmi al mio ambiente di lavoro ed ero una workaholic, passavo dal sentirmi priva di emozioni a molto arrabbiata. Mi ha aiutato a capire che non mi sentivo bene con me stessa, ecco perché non ero in grado di adattarmi. Quella fu la svolta!

Greet - 32, Olanda - Counselling di coppia

Somesh è stato di grande aiuto per me e la mia ragazza quando eravamo completamente bloccate nella nostra relazione. Essere in una coppia multiculturale non è semplice! Ci ha guidati a comunicare e risolvere insieme i nostri problemi. Quando litighiamo adesso, facciamo ancora riferimento a ciò che abbiamo imparato.

Laura - 43, Colombia - Terapia per problemi lavorativi, depression e expat processe

La terapia e' stata molto supportiva. Davo troppa importanza al mio lavoro per sentirmi felice e quando l'ho perso, sono caduta in depressione. Vivere così lontano dalla Colombia ha reso le cose ancora peggiori! Parlare con Somesh mi ha aiutato molto e ho implementato importanti cambiamenti nella mia vita. Grazie!

William - 41, U.S.A. - Terapia per ansia sessuale e per prendere decisioni

Soffrivo di sintomi di ansia legati al prendere decisioni e alle prestazioni sessuali. Grazie a Somesh, mi sento di nuovo emotivamente libero! È stato eccellente, molto paziente e di supporto. Utilizza una varietà di metodi per aiutarti a capire te stesso. Sono andato via più calmo e uso il suo feedback ogni giorno.

Linda - 40, USA - Terapia per ansia e blocco emotivo

Dopo 10 anni di riluttanza e procrastinazione, ho iniziato la terapia per aiutare me stessa con ansia e blocchi emotivi! Somesh mi ha guidato in tempi molto bui. Ora sono consapevole di come mi comporto e ho una nuova serie di prospettive da applicare a situazioni sia piacevoli che spiacevoli... Sono molto grata.

Alice - 25, Italia - Terapia per ansia e relazioni di coppia

Quando mi sono trasferita ad Amsterdam, ero in una nuova città, senza amici, famiglia e lavoro e con un rapporto instabile, era troppo! Quando ho incontrato Somesh, ho capito che stavo finalmente andando nella giusta direzione. Mi ha aiutato a definire il mio progetto da expat e ad iniziare una nuova vita.

Mariko - 32, Giappone - Terapia per instabilitá emotive e relazioni

Ho iniziato la terapia perché non volevo perdere il mio ragazzo a causa delle mie emozioni negative e del mio comportamento distruttivo. Mi sentivo arrabbiata e lo respingevo. Ora so perché mi sentivo così e ho imparato come affrontarlo. Mi sento più felice, più sicura in ogni modo, inclusa la mia relazione.

Mark - 55, USA - Terapia per ansia e depressione

Avevo depressione, ansia e molto altro. Somesh è stato paziente e nell'aiutarmi. Siamo passati da usare strumenti per affrontare la mia tristezza all'identificare ed esprimere la sua radice. Ora comprendo e provo molte emozioni che avevo seppellito. Sono molto soddisfatto e sono più preparato a vivere pienamente.

Luca - 34, Italia - Terapia per expat

Somesh mi ha aiutato molto quando mi sono trasferito: la mia relazione era sempre più pesante, il mio cane aveva un tumore e il mio lavoro che prevedeva molti viaggi era sempre più stressante. Con la terapia ho trovato come far fronte a tutto questo e risolvere queste situazioni, pensavo ci sarebbe voluto più tempo!

Jules - 44, Francia - Terapia per ansia e workaholic e supporto per expats

Stavo quasi per avere un burnout, lavoravo molte ore al giorno e mi sentivo ansioso. La prima volta che sono andato da Somesh, mi ha fatto sentire molto a mio agio e ha capito molto rapidamente come lavorare con me. Dopo solo un paio di sedute, mi sentivo già molto meglio con molta energia e un'altra visione.

Ana - 31, Bulgaria - Terapia per expats e supporto emotivo

Grazie per avermi aperto gli occhi! Grazie mille per tutte le sedute!! Adesso mi focalizzo su di me e sono più disposta a parlare del mio passato senza metterlo sotto il tappeto. Condivido con i miei amici più stretti tanta gioia ed emozioni che non provavo / sentivo da secoli :-) Grazie ancora di tutto!

Altan - 28, Turchia - Insicurezza e autostima

Mi sentivo insicuro e bisognoso dell'approvazione degli altri. Ora sento che non ho bisogno che nessuno approvi i miei pensieri o le mie azioni per essere più sicuro di me e che gli errori che facciamo nella vita non sono qualcosa di cui aver paura ma sono qualcosa che possiamo usare nella futuro come esperienza.

Bram - 44, Olanda - Terapia per blocchi emotivi

Sono molto grato per il supporto che ho ricevuto da Somesh. Le sedute parlate erano molto penetranti. È comprensivo, chiaro e compassionevole. Mi ha aiutato molto a raggiungere un'accettazione molto maggiore di chi sono. Questo, insieme alle sedute di Rilascio Emozionale, è stato un grande aiuto per me.

Susan - 35, U.S.A. - Terapia per expats

Come expat che vive ad Amsterdam da sola, ho trovato in Somesh il più grande aiuto che potessi mai ricevere. Non solo mi ha aiutato ad affrontare i problemi attuali, ma anche i problemi passati che mi sono portata dietro. È veramente un esperto nella sua pratica e prende molto sul serio i suoi pazienti.

Luigi - 31, Italia - Terapia per ansia e attacchi di panico

Ho contattato Somesh dopo il mio primo attacco di panico. Somesh mi ha aiutato a capire cosa stava succedendo con professionalità e sensibilità. Ho imparato a lasciar andare il panico e la paura, ad accettare ogni tipo di sentimento e ritrovare la fiducia. Con Somesh è impossibile non sentirsi a proprio agio.

Isokrates - 43, Grecia - Terapia per ansia

È stata una delle mie scelte migliori contattare Somesh e Tessa per guarire la radice della mia ansia e attacchi di panico. È stato fantastico esplorarle con sedute di conversazione, meditazione, rilascio emozionale e bioenergetica. Consiglio queste sedute a chiunque. Abbiate fiducia che vi aprirete dentro di voi!

Maria - 30, Italia - Terapia per instabilitá emotiva

Sono andata a Somesh, dopo una disastrosa psicoterapia. Avevo bisogno di trovare me stessa e affrontare la mia crisi. Mi ha aiutato a scavare dentro e a tirare fuori i miei traumi infantili. E' stata la base per ricominciare. Ho terminato il trattamento con lui con un nuovo grounding e capace di camminare da sola.

Raffaella -35, Italia - Terapia relazionale e per ansia

Grazie a questa terapia psicologica ho imparato a "vivere" rispettandomi di più ed a gestire meglio il rapporto con il mio partner costruendo un solido equilibrio tra il dare e il ricevere in campo affettivo. Grazie ancora per il tuo aiuto!

Marius - 27, Romania - Terapia per ansia

Grazie per avermi aiutato a identificare la mia più grande paura e per avermi dato gli strumenti per superarla. La mia ansia era diventata molto forte e influenzava la mia vita in modo negativo. Ora so come affrontare le mie emozioni usandola meditazione o il Rilascio Emozionale; trovo cosi' pace e libertà.

Michele - 34, Italia - Terapia per dipendenza da sesso

A causa della scarsa autostima, dopo che la mia ragazza mi ha lasciato anni fa, ho compensato le mie insicurezze con prostitute, pornografia e droghe (leggere). Somesh mi ha aiutato a cambiare. Il punto di svolta è stato capire che tutti i sentimenti negativi non vanno fuggiti ma vissuti. Sono molto grato a Somesh.

Zdzislaw - 41, Polonia - Insicurezza e autostima

Sono andato da Somesh dopo aver letto uno dei suoi articoli su gay, vergogna e colpa. Ero arrabbiato con me stesso, triste e deluso, e ferivo gli altri. Mi ha aiutato ad accettarmi per come sono. Al momento sono radicato e posso concentrarmi su ciò che è importante per me: Me. Grazie mille per tutto!

Maria e Heleen - 31, Italia 27, Olanda - Counseling di coppia

Grazie Somesh. Quando abbiamo un problema adesso parliamo usando il metodo che ci hai dato... e funziona! E abbiamo una grande novità: ci sposiamo! Dobbiamo ammettere che questo è stato possibile anche perché ci hai aiutato. Quindi grazie. Con tutto il nostro cuore! Siamo davvero molto grate...

Giovanna - 22, Italia - Terapia per instabilitá emotiva

Dopo la fine della mia relazione, ero emotivamente instabile. In terapia mi sono reso conto che questa condizione proveniva da traumi infantili. Ho iniziato ad ascoltare le mie emozioni e ad esprimerle grazie alle tecniche di Rilascio Emozionale, che sto ancora utilizzando. Un'esperienza positiva e costruttiva!

Ada - 25, Germania - Terapia per instabilitá emotiva

Ero persa nei miei pensieri, arrabbiata e ferita perché mi ero trasferita seguendo il mio partner e la relazione è finita. Somesh mi ha aiutato a vedere di nuovo le cose belle e a non identificarmi con sentimenti e pensieri negativi in modo che possano fluire. Mi sentivo a mio agio a parlare. Molte grazie!

Marco - 41, Italia - Expat therapy

Finalmente mi sento al volante della mia vita, ho imparato molto su me stesso e su come assumermi le mie responsabilità. È come se mi avessi aiutato a consolidare la mia autostima. Grazie mille per avermi aiutato durante questo viaggio e sono sicuro che ci rivedremo. Grazie!

Luca - 21, Italia - Terapia per isolamento emotivo

Ho incontrato altri psicologi ma Somesh è un plus. Finalmente mi sento sicuro e in grado di essere veramente me stesso senza paura, vergogna o autocritica e di prendere decisioni difficili. Mi è piaciuto il Rilascio emozionale e gli esercizi di Bioenergetica. Posso dire che oggi credo in me stesso e sono felice.

Maria - 33, Italia - Terapia per depressione e ansia

Provavo ansia e depressione. Grazie alla sua pazienza, calma e onestà, ho lavorato su me stessa, non ho più ansia e ho una nuova fiducia. Mi sono aperta a tutte le mie emozioni, negative e positive, e sono diventata una persona felice. Posso dire che finalmente mi accetto! Grazie per tutto il vostro aiuto!

Mattia - 31, Italia - Terapia per apertura emotiva

Non si può spiegare a parole quello che sento, posso solo dire grazie per aver ascoltato il mio bambino interiore quando nemmeno io ero in grado di farlo. Un abbraccio a te e Tessa. Un abbraccio grande a te e a Tessa

Mark - 36, UK - Terapia relazioni, dipendenza, sesso

Mi hai aiutato a portare positività, rispetto per me stesso e consapevolezza nella mia vita. Sono meglio equipaggiato per affrontare le sfide che la mia ex dipendenza dal sesso può portare. Trovo il processo di Rilascio Emozionale piuttosto rivoluzionario nella terapia della dipendenza e nella terapia in generale.

Gianmarco - 23, Italia - Terapia per ansia e supporto emotivo

Somesh Valentino Curti mi ha aiutato a capire me stesso e a non aver paura a provare le emozioni della vita di tutti i giorni e a essere piu' consapevole e quindi più forte.

Radka - 27, Bulgaria - Terapia per ansia e stress

La gentilezza di Somesh e l'approccio rilassato ma presente mi hanno aiutato a rompere il circolo vizioso dell'ansia e dello stress. Mi ha guidato verso l'accettazione e il lasciar andare i sentimenti negativi. Noi scegliamo a cosa dare importanza: una cosa di cui non siamo sempre pienamente consapevoli.

Louis - 35, Olanda - Terapia per blocco sessuale ed emotivo

Ho cercato aiuto per il mio blocco sessuale anche se ero scettico e in fondo me ne vergognavo. Ma nel percorso ho iniziato a realizzare un cambiamento: ero più consapevole delle emozioni e ragioni della mia impotenza. Ero in grado di stare con le mie emozioni ed esprimerle: la soluzione del mio blocco sessuale.

Marcello - 32, Italia - Terapia supporto emotivo e insicurezza

Somesh mi ha aiutato molto quando tutto nella mia vita era una sfida e travolgente. Ero confuso e timoroso di non farcela ma lui è stato in grado di sostenermi in modo naturale. Mi ha aiutato a decifrare alcune dinamiche in cui continuavo a cadere e ad uscire dal cortocircuito dell'insicurezza. Grazie!

Maria - 22, Italia - Terapia per autostima

Il processo terapeutico con Somesh è stato importante. Avevo grandi problemi di autostima e sono riuscita a superarli e costruire una vita felice. Mi ha aiutato ad affrontare le mie difficoltà e a superarle. Sono molto grata a Somesh e sento che è responsabile della mia serenità e felicità di oggi. Grazie

Easter - 27, Inghilterra - Terapia supporto emotivo e insicurezza

Somesh mi ha aiutato in tanti modi. Aveva la capacità di farmi aprire a cose che non avevo mai realizzato mi influenzassero, e mi ha aiutato a costruire in fiducia in me stessa e nelle mie capacità. Sono grata per il suo lavoro che mi ha fatto realizzare una grande quantità di emozioni ed imparare ad affrontarle.

Martin & Giorgio - 31, Spagna 34, Italia - Terapia di coppia

Le sessioni sono state utili per guardare dentro la coppia e noi stessi. Siamo venuti con un problema relazionale, che si è rivelato essere la facciata di problemi individuali. Somesh ci ha aiutato a rompere la superficie di questo vetro di separazione e noi abbiamo completato con l'aiuto l'uno dell'altro. Grazie!

Marco & Beatriz - 43, Italia 28, Portogallo - Counseling di coppia

Somesh ci ha guidato in momenti difficili della nostra relazione, aiutandoci a scoprire aspetti inaspettati della nostra personalità. Questo ci ha dato gli strumenti per raggiungere un modo più soddisfacente di relazionarci tra di noi e, in definitiva, più felicità. Grazie ancora per il tuo sostegno

Martin - 43, Olanda - Terapia per vergogna e insicurezza

È stato difficile accettare la mia situazione e chiedere aiuto. Per la mia educazione culturale ma per lo piu' per diniego e vergogna. Ma ho sentito di essere nel posto giusto con Somesh. È calmo e paziente ed è un buon ascoltatore, mi ha aiutato ad affrontare situazioni dolorose invece di ignorarle e respingerle.

Alan - 41, Inghilterra - Terapia per burn-out

Ho cercato la guida di Somesh dopo un burnout al lavoro e anni di ansia e rifiuto di me stesso. Attraverso la terapia sono stato in grado di capire la fonte di questi dolori e gestire i miei pensieri e sentimenti in modo più sano e fruttuoso. Somesh ti aiuta a far brillare una luce nell'oscurità.

Marcello - 38, Italia - Sostegno emotivo dopo divorzio

Dopo il mio divorzio ho vissuto un complesso di inferiorità, paura del futuro e fumato troppe sigarette. Somesh mi ha aiutato dalla 1 seduta, con la sua empatia e professionalità, a ripristinare un sano contatto con le mie emozioni e una serena quotidianità. Adesso ho smesso di fumare e il futuro non fa più paura.

Martino - 25, Italia - Terapia per stress e ansia

Mi sentivo completamente perso nella mia vita ma, dopo poche sedute, ho acquisito nuovi strumenti per iniziare il mio viaggio interiore. Mi ha portato a verità dolorose ma inconfutabili su me stesso e ad affrontare rabbia, paura e frustrazione. La terapia è un percorso non privo di insidie e richiede pazienza, ma ne vale la pena!

Luisa - 29, Italia - Terapia per ansia e paura

Sono stato in terapia con te per problemi di ansia ma ricordo che non volevo sentire veramente le mie emozioni. Mi hai detto che era necessario, ma non volevo sentire. Ora, dopo un po 'di tempo, devo ringraziarti perché ho iniziato a capire davvero cosa significa essere aperti e amarmi! Grazie!

Maria Luisa - 28, Italia - Sostegno emotivo

Ti scrivo adesso perché non avevo la possibilità e il coraggio prima della mia partenza. Voglio ringraziare sia te che Tessa per questo anno e mezzo, è stata una grande opportunità per me per crescere e risolvere molti dei miei problemi emotivi e relazionali. Grazie...

Michele - 33, Italia - Terapia sostegno emotivo e insicurezza

Ho fatto due cicli con Somesh: terapia di coppia e individuale, e ne sono davvero felice. Ora ho una nuova prospettiva sugli eventi che hanno impattato la mia vita perché mi conosco meglio e ho più fiducia in me stessa. Ci vuole un po' per rompere i muri che creiamo intorno a noi ma ne vale davvero la pena.

George - 20, Inghilterra - Terapia per instabilitá emotiva

Lavorare con Somesh nell'ultimo anno mi ha dato la capacità di comprendere e affrontare le mie emozioni. Sono stato in grado di creare un kit di tecniche che mi consentono di affrontare da solo situazioni nuove. Questo è davvero prezioso e sento che mi mette in una buona posizione per poter godermi la vita!

Noah - 45, Danimarca - Terapia per expats

Ero scettico, non ho mai veramente pensato a me stesso come a qualcuno che "aveva bisogno di terapia" ma la mia relazione era difficile, ero con le stampelle ed ero nuovo ad Amsterdam. Somesh mi ha aiutato con alcuni problemi da expat e altri più complicati facendo la differenza. Ora mi sento più aperto e felice!

Murat - 29, Turchia - Terapia per expat

Non è un compito facile vivere da soli in un paese straniero e lottare con tutti gli svantaggi emotivi che comporta. Somesh Valentino Curti ha svolto un ruolo cruciale in modo positivo per aiutarmi a far fronte a questi e mi ha guidato a trovare una soluzione. Brava persona, ottimo mentore.

Marjeta - 24, Slovenia - Sostegno emotivo

La terapia mi ha davvero aiutata ad affrontare le mie emozioni e a guardare sotto il tappeto. Mi sento molto più stabile, qualunque cosa accada. Anche tornare in Slovenia è stato un bene per me. Sono molto felice di scrivere queste parole comparando come mi sentivo quando ti ho incontrato! Grazie!

Fabrizio - 28, Italia - Terapia per stress e senso di inadeguatezza

Ho contattato Somesh durante un periodo di stress ed è stata un'ottima decisione. In poche sedute mi ha aiutato a capire meglio me stesso e a vedere in modo diverso aspetti della mia vita che non volevo accettare. Il suo aiuto è stato davvero impagabile e lo consiglio a chiunque si trovi in una situazione simile.

Agape - 27, Grecia - Instabilitá emotiva

Vorrei ringraziarti dal profondo del cuore per il tuo incredibile lavoro. Attraverso le nostre sedute di terapia mi hai aiutato ad entrare in contatto con me stessa e ne faccio tesoro. Con tutta la mia gratitudine e i migliori auguri

George - 25, Inghilterra - Terapia instabilitá emotiva

Mi sento molto meglio e tu mi hai aiutato a realizzare molte cose! Sono aperto a tutte le mie emozioni e mi sento di nuovo come prima. Non soffro più di depressione e mi sento libero di esprimermi con la mia partner senza trattenermi. Ti contattero' in futuro se sento di aver bisogno di ulteriore aiuto.

Giada - 25, Italia - Terapia relazionale

Il viaggio con Somesh ha migliorato molte situazioni della mia vita, soprattutto la relazione con il mio partner che e' rinnovata, più equilibrata e bella! Mi sento anche più fiduciosa nel seguire i miei desideri. Somesh ha una sensibilità straordinaria, sa ascoltarti e guidarti ma non ti forza mai. Grazie ancora!

Giorgia - 26, Italia - Terapia per disordine alimentare

Ho contattato Somesh perché ho sempre rifiutato il mio passato di adolescente bulimica che non è gratificata dai suoi genitori. La mia insicurezza mi ha portato a non avere più stima di me stessa. Grazie al suo inestimabile supporto, l'approccio al mio passato è completamente cambiato e mi sento molto meglio. Grazie

Zehra - 34, Turchia - Terapia per le Instabilita' emotive

Somesh mi ha fornito soluzioni e strumenti validi e a lungo termine per affrontare i problemi che avevo sia in superficie che nel profondo. Lo consiglio vivamente. Con lui non mi sono mai sentita giudicata ed era chiara la sua sincerita' nel volermi aiutare. Vedo gli effetti positivi nella mia vita quotidiana.

Marisa - 43, Italia - Terapia per situazione lavorativa

Mi sono messo in contatta con Somesh quando stavo affrontando una situazione lavorativa difficile. La terapia ha rivelato la vera radice del problema e sono stata in grado di uscire dalla situazione. Quello che ho apprezzato di più è il senso di libertà che trasmette e l'assenza di qualsiasi giudizio. Grazie mille!

Aldo - 40, Italia - Terapia relazionale e per expats

Dopo la rottura di una lunga relazione diventata tossica, ho sentito il bisogno di un supporto psicologico per uscire dal cortocircuito emotivo di sensi di colpa, rimpianti e sogni infranti. Con le sue capacità, mi ha aiutato a portare un nuovo equilibrio emotivo in me stesso. Adesso sono pronto per ricominciare.

Maria - 28, Italia - Instabilita' emotiva

Ho davvero apprezzato la gentilezza e l'onestà di Somesh, mi ha aiutato a comprendere i miei schemi mentali e le ferite emotive che mi facevano sentire insoddisfatta e bloccata. Mi sento forte da trovare la mia strada, ora. Il lavoro sul corpo era ottima per essere più genuinamente in contatto con le mie emozioni.

Carolina - 36, Italia - Terapia per stress e senso di inadeguatezza

Ho contattato Somesh mentre avevo a che fare con molta ansia. Essendo la mia prima volta, non avevo idea di cosa aspettarmi ma sono così felice di averlo trovato. Ho potuto vedere le cose con una prospettiva diversa e ricollegarmi ai miei veri valori e obiettivi. Sarò per sempre grata per la sua guida e assistenza.

Alice - 33, Italia - Terapia per Expats Online

Ho contattato Somesh durante una crisi della mia vita da expat: ero in una spirale di scoraggiamento e sfiducia. Conosceva i problemi di un expat all'estero e mi ha dato la spinta per riprendermi e poter ricominciare. Continuerò a lavorare sui suoi input e se necessario lo contatterò volentieri.

Melle e Giuseppe - 38, Olanda e 40, Italia - Counseling di coppia

Abbiamo trovato Somesh online. Era un po' rischioso, dato che non avevamo riferimenti. Ma ha reso le nostre aspettative più che reali. Il suo equilibrio tra ascolto attento e fornire strumenti pratici ci ha aiutato a creare una sfera più pacifica e amabile a casa con i nostri figli piccoli. Grazie mille, Somesh!

Michael - 41, USA - Terapia per stress emotivo

In tempi di stress mentale/emotivo, non c'è nulla che possa sostituire la possibilità di parlare ad alta voce in un ambiente sicuro e riservato con un professionista fidato e premuroso. La compassione e l'intuizione di Somesh lo rendono qualcuno che consiglierei con tutto il cuore a chiunque.

Abelardo - 29, Spagna - Terapia per paura e prendere decisioni

Avevo problemi con la mia nuova vita all'estero e il processo decisionale, Somesh mi ha aiutato a soddisfare il mio "vero desiderio", dopodiché non è stata richiesta alcuna decisione in quanto il mio cuore ha parlato da solo ..... Grazie per tutto il tuo aiuto!

Abanoub - 33, Egitto - Terapia per paura e prendere decisioni

Prima di iniziare ero scettico sulla terapia a causa di alcune esperienze spiacevoli. Ma con lui è stata una svolta. È paziente e comprensivo e la sua pratica è una zona sicura per navigare traumi del passato e crisi presenti, mi ha anche fornito strumenti per le difficoltà future. Consiglio decisamente Somesh!

Gianni - 40, Italia - Terapia per bassa autostima

Mi sento molto meglio e più sicuro delle mie emozioni. Grazie mille, mi ha aiutato parlare con te, è come se avessi messo dei chiodi alle mie fondamenta traballanti :)

Tuesday-Friday	09:30 – 19:00
Saturday	09:00 – 13:00
Sunday and Monday	Closed

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Somesh Valentino Curti

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